中國舞蹈是一門美麗的藝術，它形象鮮明，情節生動的特征造就了一種能帶動觀眾的每一個呼吸起落、使舞者和觀者都不禁投入情感的魅力。無論是舞臺上的創作，或是民間生活中的舞蹈活動，都結合了形式上和內容上的美，使人賞心悅目。
     1.形式上的美
     在舞蹈表演中，變化無窮的隊形組合把空間的應用發揮得盡善盡美。每一種不同的流動，都形成視覺和感情上細膩的差異，給人無窮驚喜。中國舞蹈的動作即優美又講求內在的力量之運用。它剛柔相濟，藝中有技，技中有藝。只有成熟的演員，才能以踏實的能力把這一特色拿捏得到位。中國今日的舞臺技術，也造出出神入化的虛景。它能帶你登上令人敬畏的山峰，也能帶你漫步在美麗的小溪邊。

     2.內容上的美
     “歌以詠言，舞以盡意”。中國舞蹈，是中國人從古至今表達思想感情的非語言媒介之一。它是詩、樂、舞的結合。每一支獨立的舞蹈，都訴說著一個美麗的故事。那是生活智慧和思想層次的寫照。在舞蹈創作中，編導善用舞蹈這一媒介訴說出生活的感悟。民族民間舞蹈捕捉并體現了各個民族獨特的生活習俗、信仰和精神。除了作為愉悅的自娛活動，中國的民間舞蹈甚至在人類學、社會學、民俗學上都有重大的研究價值。
      3.展現中華民族的美
      東方人在身體的條件和比例上別具自己的特色。東方人的美，離不開含蓄。中國舞蹈，尤其是古典舞就展現了中國人外在親切可人，內在深厚高雅的氣質。古典舞可謂為中國人找到了一個舒服、適合自己的舞蹈語言。古典舞的韻味和技巧讓中國人的線條無限延長，并且運用了內在的“氣”和“力量”，使其爆發力也不比其它舞蹈來得遜色。其中圓、屈、擰、傾等特色更突出了東方人體動作線條的美學特征。如果說弗拉門戈舞發揮了西班牙人的熱情和奔放；芭蕾舞發揮了西方人的修長線條，那么中國古典舞就極致地展現了中國人既中庸又脫俗的氣質。

     4.體現中國人的內涵美
     中華民族是一個內外兼修的民族。除了顧及外在條件的塑造，中國人也從不忽視內在修養的積累。中國古典舞在這基礎上，也以剛柔并濟、動靜相宜、物我一體、身心合一的特色展現中國人的美學追求。中國古典舞除了講究外在的手、眼、身、法、步，它更加重視其與內在的意、勁、精、氣、神的合一。“欲左先右，欲提先沉”的韻律更帶出了中國人含蓄的氣質和“以神領形，以形傳神”的內在精神。
     5.豐富多彩的美
     中國舞蹈是一門豐富又多姿多彩的藝術。除了中華民族的高尚情操，它還包含了中國56個民族的生活習俗和思想。把56個民族的舞蹈一個個單獨欣賞，我們能看見它們都有各自的特色，無一不使人感動和贊嘆。此外，中國舞蹈是一個多元化的藝術。它融合了中華民族的藝術精髓。在舞蹈中，我們可以看到的不僅僅是舞蹈，我們還能夠同時見識到中國武術、戲曲和雜技等等藝術的精髓穿梭在舞蹈中，把中國藝術的美融匯得恰到好處。